Ev Yapımı Granola Tarifi

tarihinde gönderilmiş tarafından

Ev Yapımı Granola Tarifi, yemek tarifleri bölümümüzde Ev Yapımı Granola Tarifi ile karşınızdayız. Ev Yapımı Granola Tarifi ve hazırlanışı yazımızda..

Ev Yapımı Granola Tarifi

Vakitsizlikten yakınıyor, günün en önemli öğünü olan kahvaltıyı hep atlıyoruz. Haklıyız bir yerde. İş, okul, bir yere yetişme telaşı içinde bırakın kahvaltı hazırlamaya, yemeye dahi pek vaktimiz kalmıyor. O uzun uzadıya yaptığımız kahvaltılar bundan dolayı haftanın son günlerine kalıyor. Halbuki kahvaltı, günlük enerji ihtiyacımızı bize veren en kıymetli öğün.

Bu öğünü atladığımızda enerjimiz hızlı bir şekilde düşüyor, metabolizma hızımız yavaşlıyor ve daha bi hayli hızlı acıkıyoruz. Hem kahvaltıyı atlamamak, hem de zamandan tasarruf etmek adına yiyebileceğiniz en lezzetli şeylerin başında granola geliyor. İsmini son haftalarda daha bir çok fazla duyduk, dolaplarımızın yeni simalarından sayılır kendisi. Biraz da mesafeli duruyoruz ona. Ama evde rahatlıkla hazırlayabilir, bir kavanozun içine saklayabilir, haftaiçi kahvaltılarımızı, gün içinde ara öğünlerimizi onunla şenlendirebiliriz.

İçindeki kuru meyveler, kuru yemişler ve yulafla enerjimizi tavan yapıyor. Bal, tarçın ve pekmez ilavesiyle tatlı ihtiyacımızı gideriyor. Sütle, yoğurtla, tazecik meyvelerle bir araya getirip, renk renk kaseler hazırlamak ise tamamen size kalmış. Günün en enerji dolu öğünü için hazırlayın malzemelerinizi.

KAÇ KİŞİLİK

1 orta boy kavanoz

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika

Ev Yapımı Granola Tarifi İçin Malzemeler

  • 2su bardağıyulaf ezmesi
  • 1çay bardağıceviz içi
  • 3yemek kaşığıçiğ kaju fıstığı
  • 3yemek kaşığıçiğ badem
  • 5yemek kaşığıgoji berry
  • 1çay bardağıfındık
  • 3yemek kaşığıgünkurusu kayısı(doğranmış)
  • 3yemek kaşığıkurutulmuş erik(doğranmış)
  • 3yemek kaşığıbal
  • 1silme tatlı kaşığıtarçın
  1. Bir kesme tahtasını fındığı, kajuyu, cevizleri ve bademleri alın ve bir bıçakla doğrayıp, derince bir kaseye alın.
  2. Üstlerine yulafı, balı ve tarçını katın. Elinizle bu karışımı iyice karıştırın.
  3. Yağlı kâğıt serilmiş bir fırın tepsisine güzelce yayın ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında 5 dakika fırınlayın. 5 dakikanın sonunda çıkarıp kaşıkla karıştırın ve tekrar 5 dakika daha fırınlayın.
  4. Eğer daha kavruk seviyorsanız fırınlama zamanını uzatabilirsiniz. Diğer yemişleri de doğrayın ve bir kenara ayırın.
  5. Fırından aldığınız karışım biraz soğuduktan sonra, doğradığınız yaş yemişlerle karıştırın ve tamamen soğuduktan sonra bir kavanoza koyup saklayın. İster sütle ister yoğurtla tüketebilirsiniz. Afiyetler olsun!

Ev Yapımı Granola Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Bir kesme tahtasını fındığı, kajuyu, cevizleri ve bademleri alın ve bir bıçakla doğrayıp, derince bir kaseye alın.
  2. Üstlerine yulafı, balı ve tarçını katın. Elinizle bu karışımı iyice karıştırın.
  3. Yağlı kâğıt serilmiş bir fırın tepsisine güzelce yayın ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında 5 dakika fırınlayın. 5 dakikanın sonunda çıkarıp kaşıkla karıştırın ve tekrar 5 dakika daha fırınlayın.
  4. Eğer daha kavruk seviyorsanız fırınlama zamanını uzatabilirsiniz. Diğer yemişleri de doğrayın ve bir kenara ayırın.
  5. Fırından aldığınız karışım biraz soğuduktan sonra, doğradığınız yaş yemişlerle karıştırın ve tamamen soğuduktan sonra bir kavanoza koyup saklayın. İster sütle ister yoğurtla tüketebilirsiniz. Afiyetler olsun!